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FACTOR F® est notre programme d’entraînement fonctionnel adaptable pour tous.

Ce programme 2 en 1 vous donnera la possibilité d’être utilisé soit en coaching personnalisé, soit en coaching de petits groupes ou sous forme d’un cours collectif.

Factor F® se déroule :

  1. soit sur 30 minutes intensives avec des sangles de suspensions,
  2. soit sur 30 minutes de circuit training fonctionnel adaptable à tout public.